7  -  Vers un vieillissement réussi


Dans les conditions de base favorables, les différents organes assurent à l’organisme une fonction satisfaisante à un âge avancé.
La  survenue  de  facteurs  déstabilisants (maladie, choc psychologique, agression, modification  de  l’environnement)  peut induire une situation de rupture lorsque les capacités d’adaptation/régulation du sujet âgé sont dépassées. Plus l’avance en âge est importante, plus l’équilibre de base est fragile, et une agression de plus en plus
minime peut suffire à bouleverser cet équilibre.

Pour vieillir «en forme», il est donc important de préserver et renforcer cet équilibre d’une part et ne pas abandonner les activités qui mettent en jeu les capacités d’adaptation de l’organisme ...

  • en  entretenant,  voire  améliorant  le capital de base intellectuel, physique et relationnel, ...
  • en prévenant les maladies qui peuvent l’être (grippe, maladies cardio-vasculaires),
  • en  prenant  en  charge  précocement  les maladies ou les troubles qui sont susceptibles  d’entraîner  des  désordres  en  cascades des autres fonctions de l’organisme

( t roubles  de  la  marche,  état  dépressif , altération de l’état nutritionnel, …).

Chaque décennie a vu l’amélioration très sensible de l’équilibre de base des septuagénaires, des octogénaires, puis des nonagénaires. Actuellement les centenaires ne sont plus des cas d’exception. Qui aurait imaginé aux débuts de la conquête spatiale qu’en 1998 un homme de 77 ans effectuerait un séjour dans l’espace ?

Conclusion

Si les mécanismes à l’origine du vieillissement restent encore mal connus, il est important que chaque médecin connaisse avec précision les principaux effets du vieillissement  sur  l’organisme  humain.

Cette connaissance est indispensable pour mieux soigner les sujets âgés, pour mieux comprendre les symptômes dont ils peuvent souffrir et leurs origines, pour mieux
connaître l’expression et l’évolution parti- culières de certaines maladies sur ce terrain.  Cette  connaissance  aide  dans  de nombreux cas à choisir les approches thérapeutiques les plus adaptées. Enfin, il est important de bien connaître le processus du vieillissement pour donner aux sujets de tous âges des conseils de prévention et réussir à vieillir avec le meilleur état de santé possible.

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